La cebolla caramelizada o confitada es un producto gourmet que le otorga un giro magistral a muchas recetas, principalmente a aquellas que destacan por sus contrastes dulces y salados. ¡Pura magia!
Como razones no faltan para combinar esta sencilla preparación en numerosos platos, te traemos nuestra espectacular receta de cebolla caramelizada, con y sin azúcar. Además, te mostramos tanto la versión más tradicional para hacer cebolla caramelizada como la rápida, que se elabora en microondas o en freidora de aire. Vaya, que tendrás cero excusas para ponerte el delantal.
Cocinitas, aquí tienes uno de nuestros secretos más apreciados en cocina, la deliciosa receta para caramelizar cebolla que nos trae tanto de cabeza.
Receta Tradicional de Cebolla Caramelizada
Para hacer cebolla caramelizada tenemos que usar cebollas dulces, las blancas, las de toda la vida. Actualmente tenemos en el supermercado una gran cantidad de tipos de cebollas pero las dulces son las específicas para esta guarnición. Pero se pueden encontrar fácilmente en cualquier sitio.
Ingredientes:
- Cebollas blancas
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Azúcar (opcional)
- Vinagre balsámico (opcional)
Preparación Paso a Paso:
- Paso 1: Pela y corta las cebollas en juliana. ¿Cómo? Muy fácil, las tiras resultantes deben ser bastante finas porque así se cocinarán antes. Tú eliges el método, a mano o bien con la ayuda de una mandolina. Lo importante es no cortarse y seguir el #ALDItruco para cortar cebolla sin llorar.
- Paso 2: Pon un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra a calentar en una sartén grande. Cuando esté caliente, introduce la cebolla cortada. Sofríela durante unos minutos a fuego medio-alto. ¡Atención! No dejes de removerla constantemente para evitar que se queme.
- Paso 3: Baja a fuego medio-bajo, agrega una pizca de sal a la preparación y continúa la cocción durante media hora más o menos. O hasta que veas que la cebolla se ha reducido considerablemente y está muy tierna.
- Paso 4: Si quieres acelerar el proceso de caramelizado, ahora le toca el turno al azúcar y al vinagre balsámico, que también potenciarán el dulzor y el sabor de la receta. Mezcla bien para que se integren con el resto de ingredientes. Y sigue con el “chup, chup” unos 15 minutos aproximadamente o hasta que el azúcar y el vinagre se hayan disuelto completamente.
Si eres de las personas que piensan que la cebolla caramelizada se elabora con grandes cantidades de azúcar, no es del todo cierto. Como ocurre con más de una preparación, dependerá de la receta que escojas. La nuestra, como comprobarás, solo tiene 3 ingredientes.
Receta de Cebolla Caramelizada sin Azúcar
Si no puedes tomar azúcar o quieres evitarla, hay una manera de hacerlo:
- Para ello vas a tener pochando en mantequilla la cebolla a fuego muy muy lento durante 1 hora más o menos.
- Pasado el tiempo de darle vueltas de vez en cuando, vamos a subir el fuego fuerte y no paramos de darle vuelta.
Preparación Paso a Paso:
- Paso 1: Al igual que con la receta de cebolla caramelizada con azúcar, empieza pelando y cortando las cebollas en juliana.
- Paso 2: Pon el aceite en una sartén y, una vez que se caliente (sin que llegue a humear) incorpora las cebollas cortadas. Cocínalas a fuego medio-alto durante unos minutos, sin dejar de remover, para que vayan soltando el agua.
- Paso 3: Cuando hayan pasado 3 o 4 minutos, baja el fuego. Ahora es cuando empieza el proceso de caramelizado, cuya primera fase durará aproximadamente unos 90 minutos. Ten paciencia, ve removiendo y deja que se evapore el agua lentamente. ¿La clave?
- Paso 4: La cebolla comenzará a cambiar de color. Fíjate que el tono beige dará paso a unos colores marrones mucho más tostados. Continúa con la segunda fase del caramelizado de la cebolla, otros 90 minutos más.
- Paso 5: Cuando la cebolla ya se haya caramelizado, añade un poco de sal si quieres. Observa cómo se ha reducido la cebolla después de cocinarse. Por este motivo, te recomendamos que calcules siempre el doble de la cantidad que necesites.
Receta Exprés en Microondas
Si no dispones de mucho tiempo para preparar cebolla caramelizada, pero te ha entrado un antojo enorme de disfrutarla, elaborarla en el microondas puede ser una buena alternativa. Avisamos: no esperes que adquiera las mismas tonalidades que en la receta tradicional.
- Paso 1: ¿Estás preparado/a para hacer cebolla caramelizada de forma rápida en el microondas?
- Paso 2: Pela y corta las cebollas en juliana, tal y como hemos especificado en las recetas de cebolla caramelizada anteriores.
- Paso 3: Dispón la cebolla cortada en un cuenco (apto para microondas) y agrega la mantequilla previamente derretida.
- Paso 4: Extrae el recipiente del microondas con cuidado de no quemarte. Vuelve a remover e introdúcelo en el microondas durante un par de minutos, a la misma potencia.
- Paso 5: Cuando lo hayas conseguido, escurre la mantequilla con la ayuda de un colador. #ALDIconsejo: si caramelizas cebolla rápidamente en el microondas, esta se reducirá mucho más que con la receta convencional. Así pues, ten presente esta advertencia para calcular la cantidad final que deseas obtener.
Cebolla Caramelizada en Freidora de Aire: Una Opción Saludable y Rápida
Afortunadamente, con la creciente popularidad de las freidoras de aire o airfryer, ahora es posible disfrutar de una receta de cebolla caramelizada más saludable, al igual que sabrosa.
#ALDIconsejo: si estás *fall in love* con tu freidora sin aceite, te gustará saber que contamos con otras recetas con freidora de aire sencillísimas, deliciosas y a un precio muy, pero que muy económico. Filosofía ALDI, vaya. ¿Qué más se puede pedir? Mmmh… ¿quizá que sean preparaciones rápidas para el día a día? Estás de suerte, porque nuestras recetas con freidora de aire se elaboran en tiempo récord.
Preparación en Freidora de Aire:
- Paso 1: Corta las cebollas en rodajas finas.
- Paso 2: Sazona las rodajas con sal, pimienta, pimentón, ajo en polvo u otros condimentos a tu gusto.
- Paso 3: Coloca las rodajas de cebolla en la cesta de la freidora de aire.
- Paso 4: Programa el tiempo de cocción en la freidora de aire. Para lograr unas cebollas caramelizadas en la freidora de aire, el tiempo de cocción ideal suele ser alrededor de 20-25 minutos a 160°C. Agita la cesta cada 5 minutos para asegurar una cocción uniforme.
La cebolla caramelizada en el airfryer es una opción rápida y deliciosa para añadir un toque de sabor a tus platillos. Con un tiempo de cocción aproximado de 20 a 25 minutos a 180°C, podrás disfrutar de este acompañamiento versátil y lleno de sabor en poco tiempo. Experimenta con diferentes condimentos y disfruta de la versatilidad que te ofrece esta técnica de cocción.
Cómo hacer CEBOLLA CARAMELIZADA sin azúcar 🧅👨🏻🍳 ¡No volverás a comprarla!
Usos Culinarios de la Cebolla Caramelizada
La cebolla caramelizada se utiliza en un sinfín de preparaciones culinarias, especialmente como guarnición, por ejemplo, de pescados al horno o a la plancha, carnes rojas y blancas a la plancha o a la parrilla, quesos, patés y foies, entre otras recetas.
Llegados a este punto, ¿has probado nuestro bacalao al horno con cebolla caramelizada al cava, piña y granada?
Por último, la cebolla caramelizada casera aporta un sabor muy especial a ciertos bocadillos, hamburguesas, tacos o a estos aperitivos fáciles para Navidad y demás aperitivos para sorprender. Y, como no, a la clásica sopa de cebolla.
Tabla Comparativa de Métodos de Preparación
Método | Tiempo Aproximado | Nivel de Dificultad | Ventajas | Desventajas |
---|---|---|---|---|
Tradicional (Sartén) | 1-2 horas | Medio | Sabor profundo y caramelización uniforme | Requiere más tiempo y atención constante |
Microondas | 10-15 minutos | Fácil | Rápido y sencillo | Puede no caramelizar uniformemente, sabor menos intenso |
Freidora de Aire | 20-25 minutos | Fácil | Más saludable, requiere menos aceite | Puede requerir ajustes para lograr la caramelización deseada |
>> En ALDI sabemos que te gusta disfrutar de la buena gastronomía, incluso cuando estás fuera de casa. Por esta razón, te traemos las mejores comidas frías para llevar y un menú semanal batch cooking de diez, con el que creerás estar en un restaurante de estrella. Ahórrate tiempo y márcate la mejor comida rápida y sana para disfrutarla en tu día a día.