Bienvenidos a mi blog de cocina, donde comparto recetas, trucos y noticias sobre Thermomix®. En esta ocasión, te mostraré cómo preparar un exquisito pastel de merluza y palitos de cangrejo utilizando tu Thermomix®.
Con Thermomix® puedes preparar diferentes menús aptos para dietas de adelgazamiento, control de colesterol, de ácido úrico, preparar masas sin gluten, sin lactosa... Thermomix® para una cocina sana, variada y equilibrada.
🍤PASTEL DE MERLUZA Y GAMBAS CON THERMOMIX🍤 | Receta fácil
Encontré en Thermomix® un fiel aliado para la cocina diaria. Y sobre todo me encantó la facilidad para conseguirlo, ¡sin pagar!Si quieres te cuento cómo lo hice, tú también puedes hacerlo.
Ingredientes
- 500 g de agua
- 500 g de filetes congelados de merluza
- 500 g de nata (35% de grasa)
- 6 huevos
- 12 palitos de cangrejo
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 250 g de tomate frito
Preparación
A continuación, te presento dos métodos para preparar este delicioso pastel:
Método 1
- Forre con film transparente un molde de cake de aprox. 30x12x10 cm. Reserve.
- Ponga el agua en el vaso. Sitúe el recipiente varoma en su posición con la merluza. Tape el varoma y programe 20 min/varoma/vel 1.
- Ponga en el vaso la merluza limpia de piel y espinas, la nata, los huevos, los palitos de cangrejo, la pimienta y el tomate frito y programe 12 min/90°C/vel 4.
- Vierta la mezcla en el molde preparado y dele unos golpes sobre la encimera para que no queden burbujas. Déjelo enfriar en el frigorífico 2 horas antes de desmoldar y servir.
Método 2
- Se echan todos los ingredientes en el vaso de la Thermomix y se programa 10 minutos, temperatura 90º, velocidad 5.
- Pasado este tiempo se vierte en un molde (o varios pequeños) y se deja enfriar para que coja consistencia, se desmolda y se sirve al gusto.
Con estos ingredientes os salen 5 o 6 tarrinas.
Sugerencias
- Podéis hacerlo con otro pescado, queda increíble con cabracho.
- Servir acompañado de mayonesa o salsa rosa y un poco de lechuga.
Tabla de Información Nutricional (aproximada por porción)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | Aproximadamente 350-400 kcal |
| Grasas | Aproximadamente 25-30 g |
| Proteínas | Aproximadamente 20-25 g |
| Carbohidratos | Aproximadamente 10-15 g |